Bunda, untuk mendukung tumbuh kembang anak, anak harus mengonsumsi sayur secara rutin. Sayangnya, banyak anak yang tidak suka dengan sayur. Padahal, banyak manfaat jika anak
Author: Martinah Mujiatun
Dalam beberapa tahun ini, belanja online merupakan hal yang umum dilakukan oleh masyarakat Indonesia. Bukan hanya karena kemudahannya saja, tetapi karena adanya banyak promo dan
Untuk mengantisipasi agar badan tidak cepat gemuk ternyata terdapat beberapa cara atau kebiasaan yang bisa membuat diet kamu berhasil. Membuat target diet yang tepat Melakukan
Menjalankan diet sehat memang sangat bermanfaat untuk tubuh. Jika hal ini dilakukan secara konsisten, hasilnya pun akan segera terlihat. Namun, terkadang rasa jenuh maupun godaan
Makna dari diet sehat adalah sebuah upaya untuk mengatur dan menerapkan pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan bernutrisi seimbang untuk tubuh. Walaupun membatasi makanan yang